Рубрика: –

Объединяя поколения во имя перемен

Чили — третья по возрасту страна Латинской Америки. В 2020 году 12 процентов его население было в возрасте 65 лет и старше, и, по прогнозам, к 2065 году его доля возрастет до 30 процентов. Здесь один из самых низких показателей рождаемости в регионе, а ожидаемая продолжительность жизни при рождении составляет более 80 лет. В 2020 году, после начала пандемии, Центр быстро адаптировал свою деятельность, чтобы отразить непропорционально сильное воздействие пандемии на пожилых людей (в Чили более 80 процентов умерших от COVID-19 были людьми в возрасте 60 лет и старше).

Центр Герополиса Университета Вальпараисо (Чили) впервые применил межпоколенческие подходы в системе высшего образования. Возглавляемый пожилыми людьми и студентами, он вывел на передний план вопросы старения, эйджизма и прав пожилых людей. Во время пандемии COVID-19 Центр начал использовать межпоколенческий подход, несмотря на логистические проблемы, связанные с мерами общественного здравоохранения из-за COVID. Центр работал с кафедрами университета, проведя серию обменных встреч между поколениями. Это привело к тому, что молодые и пожилые участники изменили свое восприятие друг друга, обсуждая свой индивидуальный опыт. Продвигая академические инициативы, возглавляемые более чем 600 пожилыми людьми и 181 студентом, исследуя проблемы старения и эйджизма новаторским, совместным образом, Центр стремится расширить знания и понимание о старении и пожилых людях. Он объединяет молодых и пожилых людей для обсуждения важных вопросов, таких как взаимосвязь эйджизма и сексизма, что приводит к насилию, которое становится неотъемлемой частью социальных норм и практики.

В условиях ограничений, связанных с COVID, Центр продолжил свою деятельность, перейдя на дистанционную сдачу учебных модулей и дипломных проектов. Потребовалось инновационный подход к развитию понимания учащимися проблем старения, отчасти за счет включения материалов о старении и эйджизме в учебную программу всех факультетов, в том числе не связанных с социальными и медицинскими исследованиями. Так Центр оказал поддержку студентам факультетов истории, философии и социальных наук в организации серии вебинаров для представителей разных поколений с участием пожилых людей из разных уголков страны. Вебинары способствовали установлению связи между учащимися и пожилыми людьми посредством диалога и активного слушания. Центр также помогает учащимся разрабатывать межпоколенческие проекты, «учит учителей» тому, почему так важно включать межпоколенческую перспективу в учебную программу.

Для каждой инициативы Центр обеспечивает участие как минимум двух поколений, как на этапах разработки, так и на этапах реализации проектов, чтобы они отражали жизненный опыт и точки зрения пожилых людей. Например, студенты, изучающие историю и социальные науки, ознакомились с электронной книгой Diario íntimo de Chile: главные письма во время пандемии, изданной университетом и центром Gerópolis. В книге собраны ежедневные записи 387 пожилых людей из разных регионов Чили. Письма охватывают различные темы, от прав человека и демократия для размышлений о воспоминаниях. Их обзор был разработан в два этапа: сначала учащиеся читали отрывки из книги, чтобы узнать больше о том, как пожилые люди пережили карантин во время пандемии; затем они встретились с соавторами книги, чтобы обсудить ее.

Еще одна межпоколенческая инициатива Центра — «Исключение внутри инклюзии: круг пожилых женщин», под руководством психолога и магистранта Эвелин Диас. Она собрала группу женщин в возрасте 60 лет и старше, которые встретились восемь раз, чтобы обсудить и поразмышлять о своем жизненном опыте старости и пола. Встречи предлагали участникам «думать о себе как о женщинах» и обсуждать темы жизненной силы, эмоциональности, творчества, духовности и сексуальности. Наряду с этим, другие студенты приняли участие в серии межпоколенческих дискуссий с членами Круга пожилых женщин, чтобы поделиться и поразмышлять о самых серьезных проблемах, которые влияют на жизнь женщин сегодня, таких как сохранение гендера как формы структурного насилия на протяжении всей истории. Одна из таких дискуссий, приуроченная к празднованию Международного женского дня, была посвящена следующей теме – «Межпоколенческое женское общество: возможность переосмыслить опыт старения?» Она подчеркнула необходимость создания солидарности и союзов между женщинами разного возраста и рассмотрения феминизации старения.

Первоначально Центр столкнулся с нежеланием некоторых государственных учреждений и организаций гражданского общества принимать пожилых людей в качестве экспертов по вопросам старения и прав. Но он преодолел это, создав прочные союзы с этими организациями с течением времени, так что в настоящее время широко признается важность взглядов и знаний пожилых людей. Это изменение важно, так как альянсы обеспечивают устойчивость работы Центра даже после завершения конкретных проектов. Еще одним достижением является изменение отношений между старшими и младшими людьми, которые принимают участие в его деятельности. Пожилые участницы, участвовавшие в разработке и реализации инициатив, таких как «Круг пожилых женщин» и дневниковые письма, сообщали о том, что их ценят, слышат и понимают. На протяжении всей своей деятельности Центр учит студентов принимать точку зрения, основанную на правах, адаптированную к пожилым людям, чтобы они закончили обучение и стали «будущими лидерами» с большей социальной осведомленностью.

Межпоколенческие пространства, которые Центр создает, имеют решающее значение. Например, прочитав дневниковые записи и впоследствии встретившись с соавторами Diario íntimo, студенты смогли поставить себя на место пожилых людей – понять их внутренние мысли, переживания и страхи. Это помогло разрушить возрастные стереотипы и помогло молодым людям лучше понять положение пожилых людей в обществе. Совместный подход Центра является еще одним успехом. Он считает, что для понимания и распространения знаний о старении, эйджизме и правах пожилых людей необходимо быть обсуждения и обмены между людьми разного возраста и происхождения, а не односторонний процесс преподавания-обучения. Для достижения этого сотрудничества он способствует развитию чувства сопричастности среди пожилых людей, которые принимают участие в его деятельности. О его успехах в этом свидетельствует тот факт, что многие пожилые люди продолжают участвовать в работе Центра спустя долгое время после их первоначального участия. «…был изучен очень важный элемент общественной жизни. В этом случае, прислушиваясь к голосу опыта или к тому, что можно было бы назвать «живой историей»… Каждый день каждый может выделить время, чтобы понять и научиться у пожилых людей вокруг нас и, таким образом, включить их точку зрения в наше общество». Кроме того, межпоколенческая дискуссия в Международный женский день стала первой возможностью для создания союза между молодыми и пожилыми женщинами, чьи голоса часто менее вероятны.

Проведение межпоколенческих дискуссий в высших учебных заведениях позволяет учащимся выработать разные взгляды на старение, эйджизм и права пожилых людей, когда они напрямую слышат от пожилых людей свой жизненный опыт. Необходимо признать проблемы охвата цифровыми технологиями. Но для пожилых людей, у которых есть доступ к Интернету, онлайн-вебинары — это хорошая возможность пообщаться с другими людьми, независимо от того, где они живут. Крайне важно вовлекать людей разного возраста при разработке и осуществлении мероприятий, предусматривающих обмен между поколениями. Чем больше будет вовлечено пожилых людей, тем более актуальным, точным и успешным будет межпоколенческий проект. Каждая инициатива должна развиваться бок о бок с пожилыми людьми. В противном случае это рискует инфантилизировать пожилых людей и сделать их реально невидимыми. Лучший способ охватить больше людей, чтобы рассказать им о старении, эйджизме и правах пожилых людей, — это работать с другими учреждениями и группами и создавать с ними устойчивые союзы.

Объединяя поколения во имя перемен

В этой стране ежегодно сотни девушек становятся жертвами похищения и принуждения к вступлению в брак. Несмотря на то, что санкции за это деяние предусмотрены в разделе 28 “Преступления против уклада семейных отношений и интересов несовершеннолетних” Уголовного кодекса КР, такая практика остается широко распространенной и имеет серьезные последствия для жизни молодых девушек, поскольку она увековечивает гендерное насилие дома и в обществе.

В 2018 году международная организация “ООН-Женщины” объединила усилия с глобальной сетью «Помощь пожилым» и ее местными партнерами в Кыргызстане для решения проблем вынужденных браков в рамках проекта под названием «Между поколениями и гендерными границами – сообщества против гендерного насилия». Проект работал с общественными группами и организовывал творческие мероприятия, чтобы объединить поколения. Эти мероприятия были дополнены обучением по вопросам гендерного равенства. Проект был хорошо принят как молодыми, так и пожилыми людьми. Это дало им возможность делиться друг с другом проблемами, ценностями и стремлениями, обсуждать проблемы и выполнять действия вместе.

Несмотря на то, что это уголовное преступление, ранние и принудительные браки (также известные как “похищение невесты”) по-прежнему распространены в Кыргызстане, особенно в сельской местности. Это связано с глубоко укоренившимися патриархальными установками, широко распространенными гендернымистереотипами и вредными социальными нормами. Отсутствие стигматизации, унижение и страх перед родителями и старшими приводят к тому, что девочки не могут отказаться от такого брака.

Пожилые люди оказывают значительное влияние на брачные соглашения, поскольку в культурном плане они считаются лицами, принимающими решения, и, следовательно, заслуживают уважения со стороны молодежи. Первопричины раннего замужества и принудительного брака – довольно сложные вещи. Если мы хотим успешно избавиться от них, необходимо вовлекать в обсуждения, как молодых людей, так и пожилых людей, которые потворствуют или поддерживают эту практику.

Таким образом проект в Кыргызстане стремился навести мосты между поколениями, между мальчиками и девочками, мужчинами и женщинами, чтобы привлечь их внимания к последствиям этих вредных практик. Для решения этой проблемы «в лоб» требовалось заставить людей обратиться к своему опыту и задуматься о том , были ли они сами жертвами или исполнителями этого вида гендерного насилия.

В рамках проекта в 16 общинах были созданы группы представителей разных поколений, которые выполняли функции “целевых групп”. В каждой группе было около 14 участников с хорошим соотношением полов и возрастов. Проводились мероприятия по повышению осведомленности людей о ранних и принудительных браках, а также обучение по использованию Системы обучения гендерным действиям организации “ООН-женщины”. Это позволило им лучше осознать негативные последствия принудительных браков и насилия для девочек и молодых женщин, а также более широкие последствия этой вредной практики для сплоченности общества.

HelpAge применил инновационный подход, объединяющий молодежь и пожилых людей, создав группы из разных поколений для общения и взаимного обучения. Вместе они работали над преодолением насилия, используя в значительной степени ресурсы обеих возрастных групп по изменению поведения в своих местных сообществах. Межпоколенческие группы проводили различные мероприятия по борьбе с гендерным насилием – учебные семинары, мастер-классы, общественные кампании, лекции в школах и встречи с местными властями. Такого рода общение между поколениями оказалось полезным как для молодежи, которая может приобрести новый опыт и знания, так и для пожилых людей, которые начинают слышать о вреде, который наносят принудительные браки и гендерное насилие.

На мастер-классах пожилые люди учили молодежь готовить национальные блюда, вести хозяйство, ухаживать за скотом, собирать урожай и изготавливать изделия ручной работы. Занятия давали возможность людям разных поколений овладеть новыми навыками. Молодые люди учили пожилых людей, как, например, использовать компьютер, мобильный телефон и банкомат. Мальчики и девочки, мужчины и женщины в равной степени участвовали во всех мероприятиях. Они не ограничивались видами деятельности, которые традиционно считались мужскими или женскими. Группы из разных поколений также организовали веселые конкурсы, такие как “Лучший тесть”, “Матери и дочери”, “Отцы и сыновья”. Члены группы исполнили короткие пьесы, иллюстрирующие негативные последствия похищения невест и ранних браков, представленные зрителям простым и непосредственным образом.

Эти мероприятия позволили провести обсуждения между молодыми и пожилыми вне обычных ситуаций дома, где преобладают традиционные социальные нормы и властные отношения. Вместо этого мероприятия проходили публично и позволяли участникам и их аудитории размышлять о происходящем в беззаботной и веселой манере. Например, некоторые из тех, кто участвовал в проекте, отметили, как это ни странно, что совместное проведение мероприятий открыло глаза свекровям, которые жестоко обращались со своими невестками, что побудило их “видеть” в них отдельных людей, а не просто товар (невесту).

Деятельность групп также способствовала расширению диалога и обмену опытом между поколениями. Группы представителей разных поколений также сотрудничали с местной властью, включая полицию, с целью повышения их осведомленности о принудительных браках и похищениях и поощряли их к проведению профилактической работы. Средства массовой информации помогали раскрыть проблему и воздействовать на чиновников, чтобы побудить их действовать. Группы также работали с общественными организациями, такими как Суды аксакалов и Женские советы. В конце проекта некоторые группы решили зарегистрироваться в качестве общественных организаций. Они продолжают работать над сокращением масштаба гендерного насилия в своих общинах. Они также решают другие, связанные с этим вопросы.

Объединяя поколения во имя перемен

Некоторое время назад Дом проектов вошел в глобальную сеть организаций, работающих с пожилыми для пожилых. В результате нашего сотрудничества сложились различные проекты и направления работы. С этого дня мы начинаем цикл статей о том, как наши друзья из других стран наводят мосты между старшими и младшими в своих сообществах. Мы хотим познакомить людей в России с тем, как живут и действуют люди старшего возраста в других странах. В этот раз мы расскажем о проекте, который был разработан и запущен в работу в условиях пандемии COVID-19 глобальной сетью HelpAge (Помощь пожилым) в партнерстве с Фондом ООН в области народонаселения (ЮНФПА) на территории государства Молдовы.

В Молдове проживают 21,5% населения в возрасте 60 лет и старше. Пожилые люди там часто живут в одиночестве, их социальные контакты ограничены, а общение с семьей и друзьями сильно затруднено отсутствием технических средств (гаджетов) или неумением и страхом пользоваться ими. После того как 31 марта 2021 года в Молдавии были введены строгие ограничения в области общественного здравоохранения, люди в возрасте 63 лет и старше не могли покидать свой дом, за исключением неотложных нужд. Стало понятно: многим пожилым людям не хватает навыков пользования Интернетом, им трудно получить доступ к социальным услугам онлайн.

По просьбе Министерства здравоохранения, труда и социальной защиты был разработан проект, получивший название «Взломай свой возраст! Создание цифровых и социальных связей между молодыми и пожилыми людьми в Молдове». В его основу был положен подход, направленный не только на удовлетворение потребностей пожилых людей, но и на налаживание диалога между поколениями путем привлечения молодых людей в качестве инструкторов. Молодые люди, помогая пожилым людям совершенствовать их цифровые навыки, уменьшают физическую, эмоциональную и социальную изоляцию пожилых людей и в то же время улучшают взаимопонимание, по-новому выстраивают отношения между поколениями.

Проект позволил всем участникам освоить новый способ взаимодействия и получить знания о коммуникации и волонтерстве. Молодые волонтеры узнали, как давать рекомендации по настройке и использованию мобильного телефона, по установке и управлению настройками учетной записи в социальных сетях, по использованию мобильного Интернета и обработке онлайн-платежей. Визиты волонтеров к пожилым людям для обучения последних этим навыкам уменьшили социальную изоляцию и депрессию, с которыми сталкиваются многие пожилые люди. В результате все участники получили базовые ИТ-навыки и теперь могут совершать телефонные звонки, отправлять SMS-сообщения, пользоваться приложениями и пополнять счет для онлайн-платежей.

Так, объединив в действиях разные поколения, проект бросил вызов стереотипам, связанным с эйджизмом, наладил взаимодействие между молодыми и пожилыми людьми. Молодые участники отметили свое ошибочное мнение о том, что пожилые люди не хотят ничего знать о цифровых технологиях. В то же время пожилые участники изменили свое мнение об использовании мобильных телефонов и Интернета, признали, что использование цифровых устройств не обязательно ‘пустая трата времени”. Во время учебы участники делились друг с другом мыслями об обучении, культурных мероприятиях и личных интересах, создали неформальную сеть социальной поддержки. В процессе общения участники выявили новые сходства и различия между людьми разных возрастов. Но понимание друг друга усилило дружбу.

Согласно проекту в 15 общинах были созданы группы добровольцев. В состав каждой группы вошло не менее 10 пожилых людей и 5 молодых добровольцев. В целом работа велась с 300-ми пожилыми людьми, большинство из которых составляли женщины. Молодые волонтеры обучали пожилых людей пользоваться мобильным телефоном, Интернетом и социальными сетями, как онлайн получать доступ к социальным услугам. Например, рассчитать пенсию онлайн, онлайн оплатить счета за коммунальные услуги. Молодые волонтеры также обучали пожилых людей цифровым навыкам, которые помогли бы им поддерживать связь с семьей и друзьями – звонить по мобильному телефону, отправлять SMS-сообщения, пополнять счет, делать фотографии и видео, делиться ими (т.е. работать с такими приложениями, как Messenger, Facebook, Viber, WhatsApp). После прохождения обучения некоторые пожилые люди даже выложили короткие видеоролики о своей повседневной жизни на Facebook.

Другие участники принимали участие в онлайн-конкурсах, соревнуясь друг с другом за получение наибольшего количества ‘лайков’ за свои фотографии! Полученные навыки помогли пожилым ученикам значительно улучшить качество их жизни. Одна пожилая женщина пояснила: “С тех пор как я получила смартфон, я чувствую себя постоянно на связи и больше общаюсь. Я нашла в социальных сетях несколько старых друзей и родственников. Так как я увлекаюсь пчеловодством, я ищу в Интернете методы лечения, средства от укусов пчел… Я обмениваюсь знаниями с другими пчеловодами”.

В рамках проекта была проведена еще и серия групповых занятий, посвященных вопросам здравоохранения и психологического консультирования, обмену идеями по борьбе со стрессом. Кроме того, были затронуты вопросы предотвращения гендерного насилия и возможности получения доступа к юридической консультации. В проекте использовался подход ‘обучение тренеров’ и принцип ‘учись на практике’. IT – специалисты параллельно обучили молодых добровольцев, чтобы последние потом могли поделиться полученными знаниями с пожилыми участниками проекта.

Если пожилые люди не могли посещать очные занятия, молодые добровольцы устраивали визиты на дом (когда ограничения, связанные с COVID, ослабли).Кроме того, на пике пандемии в Молдове молодые волонтеры доставляли продуктовые наборы и средства индивидуальной защиты, предоставленные проектом, пожилым людям. Это еще больше укрепило отношения между поколениями, поскольку молодые волонтеры оказывали практическую и социальную поддержку. Проект также всячески способствовал распространению информации о COVID-19 , о том, как избежать заражения, с помощью листовок и флаеров. Причем, листовки и флаеры были разработаны так, чтобы они были понятны и доступны. Например, использовался крупный шрифт, не использовали медицинский жаргон.

28 и 29 июля Дом проектов принял участие в семинаре “Голос пожилых людей” под эгидой глобальной сети “Помощь пожилым” (HelpAge International). Встречались дистанционно. На фоне обмена практиками по усилению участия и представительства пожилых людей в национальных обществах, в формировании и реализации национальных политик участниками (общественными организациями из Молдовы, Беларуси, Украины, Кыргызстана, Украины, и др.), республик бывшего СССР, обсуждались вопросы практического характера: какие мероприятия наиболее полно усиливают влияние пожилых в обществе? какие контекстный факторы (обстановка в обществе) препятствуют выражению голоса? Учитывая сложности контекста в разных странах, участники все же пытаются наладить диалог на местном уровне.

Разделившись по, так называемым, комнатам в зуме, участники обменивались мнением о том, что значит расширять права и возможности пожилых. Только ли это возможность высказаться на многих уровнях, или все-таки при этом надо быть услышанными с определенным вниманием. К тому же важно правильно сформулировать свои запросы и требования. Как учитывать разного рода идентичность пожилых? Ведь исходя из идентичности люди могут иметь разной силы голос.

О том, как наши действия могут способствовать на практике политическим действиям, говорил наш друг и коллега Александр Сидоренко. Он подчеркнул важность со стороны нас, организаторов, в привлечении внимания общества и самих пожилых к вопросам старения. В наступившую эпоху пандемических ограничений именно политика старения подвергается не только пересмотру, но и, что нельзя исключать, замене. Александр Сидоренко указал области внимания, на которые должны быть направлены взоры гражданских активистов, экспертов и политиков в разных странах. Одним из ключевых элементов расширения прав и возможностей Александр назвал местный организационный потенциал. Это означает, способность людей работать вместе, организовываться и мобилизовать ресурсы для решения вопросов, представляющих общий интерес.

В многом, это была просветительская сессия, расширяющая наше представление о способах активного участия в обществе. При этом организаторы постарались, чтобы мы сумели воодушевиться не только от полученной информации, но и общения друг с другом, от рассказанных историй “успеха” в проявлении ГОЛОСА. Так, члены сообщества Дома проектов – Людмила Лобачева и Нина Васильева – блестяще рассказали о проведенных Домом проектов в 2019 и 2020 году кампаниях. В сущности им удалось задать очень вовлеченный характер всей встрече. Как подчеркнули организаторы после семинара, было так интересно и полезно услышать ГОЛОС самих пожилых, без посредников.

Чрезвычайно выразительным в устах Александра Сидоренко на для нас прозвучал тезис/призыв о том, что надо возвращать пожилых членов общества из затворничества и самоизоляции к своим семьям и сообществам, где они играют важную роль – квалифицированных специалистов, бабушек и дедушек, волонтеров, опекунов и хранителей культурных традиций. Ведь он отразил сущность нашей деятельности в эти дни.

Мы надеемся, что такой контакт с коллегами из других стран будет продолжен. Ведь он так нужен! Один в поле не воин….

☝Все материалы семинара будут в ближайшее время опубликованы на сайте Дома проектов.

Сегодня, 26 июля, Дому проектов исполняется 20 лет! Путь долгий не по количеству прожитых лет, а по интенсивности прожитого и по смене смысловых «регистров» в окружающей нас среде. Ну а мы цели своей не меняли и не собираемся, хоть и меняли способы ее достижения, как и формы работы. Наша цель, и тогда при зарождении и сейчас на изломе, была крайне актуализирована для нас, граждан этой страны, – формирование гражданского общества путём осознанного личного участия. Мы начинали с каждого человека и работали во имя Человека. Ведь только будучи реализованы как граждане, ответственны и усердны, мы в состоянии сделать жизнь сообща красивой, цивилизованной и гармоничной. Что мы делали все эти 20 лет? Мы воодушевляли людей и вселяли веру в себя, мы учились выражать свой голос и при этом учились слышать голоса тех, кто говорит. Мы учились диалогу и сотрудничеству, чтобы вместе людям удавалось сделать лучше то, что не удаётся в одиночку. Мы поднимали на флаг идею, не новую, но требующую ее напоминать в каждом дне: человеческое достоинство – это то, что наше и неотделимо от нас, в отличии от возраста, страхов, заблуждений и стереотипов. И все в наших руках!

12 февраля (среда, 18.30) прошло очередное заседание Издательской мастерской “Былое & Думы”. Участники обсудили план подготовки открытой публичной дискуссии с предварительным названием “Деды и внуки: есть ли шанс на взаимопонимание?” Тема оказалась весьма не простой, затронула множество аспектов нашей жизни за пределами этих отношений. В сущности, горячая дискуссия среди участников мастерской уже завязалась. И тем не менее дискуссию на городской площадке участники планируют провести уже в начале апреля.

Друзья, интересна ли Вам эта тема? Вас волнуют вопросы/есть ответы о том, как поколениям понимать друг друга и жить в гармонии? Напишите нам, и мы включим их в дискуссию.

4 февраля (вторник, 13.30) Дневная народная школа открыла свой очередной учебный семестр. Первым стартовал курс живописи и рисунка “Внутренний художник” под руководством Константина Носкова. Мы очень рады тому, что на предложение откликнулись новые курсисты, и мы в скором времени увидим шедевры в их исполнении. Если Вы ощущаете потребность в изобразительном творчестве и готовы посвятить этому часть своего времени, записывайтесь по тел. +7 812 994 23 46. Света Хансен

Санкт-Петербургская благотворительная общественная организация гражданского просвещения «Дом проектов» совместно с Европейской федерацией пожилых людей открывают проект «МЕЖДУНАРОДНАЯ ВСТРЕЧА ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ». 18 российских сеньоров едут в Чехию-Австрию-Словакию в период с 20 по 27 мая 2020 года по программе. В ответ с 03 августа по 10 августа 2020 года 18 российских участников принимают у себя в гостях, в Петербурге, 18 чешских сеньоров соответственно. Принимающая сторона предоставляет гостям проживание, питание, транспорт, дополнительные услуги в соответствии с маршрутом/ от первого шага до последнего, гости оплачивают только перелет и медицинскую страховку. Приглашаем в проект! Контакт координатора проекта: Света Хансен, координатор проекта, +7 (812) 994 23 46, info-hprojects@mail.ru